Tala Fou
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Le Kettlebell Revolution: Le Lumana'i o le Malosi a'oa'oga ma le Malosi
Ua molimauina e le aufaipisinisi le malosi o le toe faʻafouina o le taʻutaʻua o le kettlebell, o se vaega tele o meafaigaluega ua avea ma faʻavae o aʻoaʻoga malosi ma faʻamalositino galue. A'o iloa e le to'atele o tagata ta'ito'atasi ma tagata e fiafia i le malosi o le malosi o le kettl...Faitau atili -
Uili o le Yoga: Ose Lumanai Manuia mo le Malosi ma le Soifua Maloloina
A'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'oga mo yoga fou, mataalia ma mea fa'aletino i le soifua maloloina ma le soifua manuia, o lo'o fa'atupula'ia uili o yoga. O se tasi o mea taua e mafua ai le vaaiga lelei mo le uili o le yoga o le faʻatupulaia lea o le taulaʻi i le faʻaleleia o faiga yoga ...Faitau atili -
Su'eina o le Fa'atau Mea Ta'aloga Atoatoa i Saina: Ose Ta'iala Atoa
I totonu o le taulaga viia o Saina, lea o loʻo olaola ai le aganuʻu o le malosi ma taʻaloga, o le sailiga mo le mea sili e tuʻuina atu mea taʻaloga e sili atu ona taua nai lo se isi lava taimi, ua tulaʻi mai Leeton o se faʻailoga mo tagata fiafia ma tagata tomai faʻapitoa, ofoina atu se filifiliga e le mafaatusalia ...Faitau atili -
Taiala i le Fa'atauina o Meafaigaluega Ta'aloga Sili i Saina
O e fuafua e fa'aulu ile faleta'alo malosi e ala i le fa'atuina o lau lava faleta'alo fa'apisinisi?O se tasi o itu sili ona taua o le fa'atupuina o se faleta'alo manuia o le filifilia lea o meafaigaluega sa'o. Faatasi ai ma le tele o filifiliga avanoa, e mafai ona lofituina. O le mea lea ua matou i ai iinei e gui...Faitau atili -
Fa'afouga i le MMA Sanda Boxing Chest Protector
O loʻo feagai le pisinisi o mea tau taʻaloga i se alualu i luma tele i le atinaʻeina o le MMA Sparring Chest Protector, faʻailogaina se suiga fou i le saogalemu, faʻatinoga ma le mafanafana o mea tau taʻaloga. O lenei atinaʻe fou ua folafola atu e faʻafouina ...Faitau atili -
Fa'afouga i totonu ole Alamanuia Tu'u Sandbag
O le alamanuia ato tu'i tu'u tu'i ua o'o i le fa'atupula'ia tele, ua fa'ailogaina ai se vaega o suiga i le auala e auai ai tagata i le malosi, martial arts ma gaioiga fa'aitiitiga. O lenei faiga fou ua maua le gauai lautele ma le vaetamaina mo lona gafatia...Faitau atili -
Ulutala: Le Ta'iala Fa'atauga Sili AB Roller mai Leeton i le 2024
E ui lava e faigofie e pei o le ab roller, ae o le tele o galuega e mafai ona sili atu nai lo lou mafaufau! O le fa'amoemoe autu o le ab roller wheel o le fa'amalosia lea o maso fa'apitoa, aemaise o maso o le manava. Ose meafaigaluega fa'apitoa e mafai fo'i ona fa'aogaina isi vaega maso...Faitau atili -
Ulutala: O le lelei o le ki pe a faʻatau mea faʻamalositino faʻapisinisi mo aʻoaʻoga galue
O le tele o nofoaga fa'amalositino ma faleta'alo latou te manatu i le ta'uta'ua o le Functional Fitness and Cross Training boom ma fa'apipi'i ai se vaega malosi Commercial Grade Functional Fitness e fa'amautinoa ai o lo'o maua e a latou tagata fa'atau a latou ta'aloga. O lenei faiga o toleniga...Faitau atili -
Fa'afouga i Totigilima Fusu mo le Alamanuia Fa'aa'oa'oga
O totigilima fusu mo le aʻoga aʻoaʻoga o loʻo faʻaalia le alualu i luma taua, faʻamalosia e le faʻatekonolosi faʻafouina, faʻatinoga o tagata taʻalo, ma le faʻatupulaia o le manaʻoga mo meafaigaluega aʻoaʻoga maualuga i le lalolagi o taʻaloga tau. O lo'o fa'aauau pea ona fa'aleleia totigilima fusu e fetaui ma le...Faitau atili -
Le Evolution o Totigilima Fusu i le Ta'aloga Fa'apolofesa
O lo'o fa'atupuina ni atina'e iloga a le alamanuia totini lima fa'apolofesa, ua fa'ailogaina ai se vaega o suiga i le auala e fa'atulaga ai, gaosia ma fa'aogaina meafaigaluega fusu i ta'aloga fa'atauva. O lenei faiga fou ua maua le gauai lautele ma le vaetamaina mo lona gafatia ...Faitau atili -
Ulutala: Taofi le Avea ma Pisa
Aso: Mati 20, 2024 Fausia lau miti faleta'alo faletaalo na'o le popole pe o le a le fiafia tuaoi pe a e toleni? O le fatuina o se fale ta'alo fale e sili ona lelei e filifili ai mea e te mana'omia, mana'o ma alofa, ae o le pa'u o le mamafa e mafai ona fa'alavelave i tagata o le aiga...Faitau atili -
Ulutala: Toe Iloiloga Faaletausaga o Lou Fale Fa'aletino
Aso: Mati 9, 2024 I le televave o le lalolagi o le malosi, e taua tele le faʻamautinoa o au meafaigaluega faʻamalositino e ausia tulaga maualuga e maua ai se siosiomaga saogalemu ma aoga. I Leeton, matou te malamalama i le taua o le su'esu'eina e le aunoa o lou tino malosi...Faitau atili