Gym dodecagon pa'u dumbbell seti
Fa'atauga o oloa
Mea: pa'u + u'amea
Tele: 5LBS(2.2KG)x2, 10LBS(4.5KG)x2, 15LBS(6.8KG)x2, 20LBS(9KG)x2, 25LBS(11.3KG)x2
Lanu: uliuli
Logo: fa'apitoa
MOQ: 200 seti
Fa'amatalaga o oloa
O Dumbbells e fa'aaogaina lautele i faleta'alo ma fale mo fa'amoemoega fa'amalositino eseese, o se mea faigaluega lelei mo ta'aloga atoa o le tino, e pei o le manava, fatafata, maso o le pectoral, biceps, ma triceps.O le seti o se Meafaigaluega Fa'amalositino atoatoa mo Fa'amalositino Eseese - Fa'aleleia le malosi o le cardiovascular, fa'aleleia atili le cholesterol toto;Fausia maso, faʻateleina le malosi ma faʻalogoina lou tino, susunuina kalori, faʻaitiitia le lamatiaga o faʻamaʻi fatu;Faʻaleleia le soifua maloloina o ponaivi ma faʻaititia le lamatiaga o le gau.
O le dumbbell e faʻaaogaina le faʻagasologa faʻafefe, lea e malosi ma umi.
O le mamanu dodecagonal ua faʻaaogaina, ma o le a le faigofie ona taʻavale pe a tuʻu i luga o le eleele.Se pea 5-pauna, 10-pauna, 15-pauna, 20-pauna, ma le 25-pauna pa'u dodecagonal dumbbells ma se fata pa'u A-frame uliuli e teu ai le mamafa.
Dumbbells e ofoina atu le gafatia e faʻatatau i vaega maso faʻapitoa poʻo le faia o se taʻaloga atoa o le tino.E lelei atoatoa mo tuʻuesea, taʻaloga galue ma HIIT, ma aʻoaʻoga faʻamalosi.
Fa'aoga oloa
O le uʻamea totonu totonu e faʻamautinoa ai o le mamafa o le dumbbell atoa e oʻo i le tulaga, lea e sili atu ona faʻaogaina i le ausiaina o sini aʻoaʻoga.Au'au pi'o fa'atasi ai ma mea e le fa'ase'e, sili atu le mafanafana ma le saogalemu.
O ulua'i ulu fa'atusa fa'a dodecagonal e taofia le ta'avale.O le fa'aogaina o le 'au e mana'omia le u'u ma le saogalemu a'o fa'aoga.O le paʻu paʻu o se faʻauʻuga umi ma aoga.
O le seti ua faʻapipiʻiina i se fata uʻamea uʻamea mo le teuina lelei o dumbbells, o loʻo i ai ie puipui puipui e puipuia ai le au o le dumbbell mai le valu.Mo soʻo se tasi e manaʻo e fausia le malosi, mu le gaʻo, ma fatuina se tino faʻapitoa, e sili atu le toleniga mamafa e leai se totogi ma dumbbells.
