Ie Mamafa Ie Su'ega Fa'amalosi mo le fa'amalositino o le Glute & Vae
Fa'atauga o oloa
Meafaitino: ie fa'amau
Tele: S/M/L
Lanu: Fa'apitoa
Fa'ailoga: Fa'apitoa
MOQ: 500pcs / lanu
Fa'amatalaga o oloa
E oo lava i alalaupapa glutes faigofie ma tui suilapalapa e mafai ona sili atu le aoga i fusi sa'o tetee!O le matou Hip Resistance Band e 3" le lautele, e le maseesee ie ma o se mea faigaluega lelei atoatoa mo au faʻamalositino i soʻo se mea i soo se taimi! O se fusi faʻamalosi mamafa mo vae ma faʻamau ma e manaʻomia se malologa puupuu i le taimi. Faʻamaonia e fai au toleniga i le isi tulaga Fausia lena vete i la matou fa'aili fa'ameamea fa'apitoa ma fa'amalosi sulugatiti ma vae e fau ai au si'isi'i.sfa'aili o le a tu'uina atu le mafanafana ma le toleniga sili e mafai ona e talosagaina.
O nei fusi fa'amalositino o lau "faiaoga patino" e tu'uina atu se fa'aopoopoga fa'aopoopo pe a e mana'omia.O lo'o fa'aalia i fafo o le nailon tiute mamafa e sili atu le malosi nai lo isi pa'u fa'asao i luga o le maketi!Ma le isi, e sau ma se taʻiala e leai se totogi e fesoasoani ia te oe!
Fa'aoga oloa
O a matou pa'u tetee na mamanuina e avea ma mea e sili ona lelei mo faamalositino fa'amalosi tino.O le fa'amafanafanaina o ou maso a'o le'i fa'amalositino e taua tele mo le puipuia o manu'a, ma le tumau i le soifua maloloina.Afifi fusi mafiafia tetee i luga a'e sa'o o ou tulivae, ma savali i luma, tua, po'o le itu i le itu i le leo ma faʻamalosi ou vae ma ou vae.O fusi tetee mo alii ma pa'u glute mo tamaitai ua na o le tulaga sili ona lelei.
O le fa'a'au fa'a'au'au fa'aoso ose mea lelei e fa'aopoopo i le faleta'alo po'o le faleta'alo ile fale.E faia ai se eseesega pe a fai le tui suilapalapa ma glute alalaupapa vs naʻo le faʻaopoopoina o le mamafa.Faʻateleina le faʻalavelave i le pito i luga o le gaioiga e fatuina ai se pamu ofoofogia i totonu o le glutes
It ofaia i mea mālū mālū ma fa'aalia se fa'aaluga i totonu e le mase'e u'u e fa'amautu ai le fusi ma taofia ai so'o se se'e pe ta'avale a'o lau toleniga.
